了解拳击的人都知道，拳击是在公元前688年第23届古奥运会上被列为比赛项目，比赛不分局数，不按体重分级，由抽签决定对手，也不受时间限制，所以古代拳击赛的规则比现代要少。拳击运动员不分轮次地进行打斗，不像现代拳击运动一样，古代运动员可以在对手倒下后继续发起攻击。直到其中一方被打倒在地昏迷或举起右手表示认输为止。胜者之间再抽签拳斗，直到剩下一人为止。 在成年男子组和少年组当中不分什么重量级轻量级，比赛的参加人随便选出。 古代运动员不戴拳击套，而用软牛皮裹住手和手腕，露出手指。

　　而拳击的基本规则也分为职业拳击和自由拳击两种，比如像职业拳击时，双方选手使用8~10OZ拳套(赛前双方议定)，进行3分钟一回合的对赛，一场职业拳击赛为4回合，6回合、10回合、12回合。如果是，WSB拳击联赛则是WSB拳击联赛每场比赛为5个回合，每回合3分钟。 如果是中国拳击联赛则是中国拳击联赛每场比赛为4个回合，每回合3分钟，比赛时，双方头戴硅胶制透明头盔，身穿护胸进行比赛。

　　此外， 拳击台也十分讲究，比如国际拳击联盟规定，国际拳击锦标赛、奥运会拳击比赛、世界杯拳击赛等国际正式比赛的拳击台最大不得超过6.10米见方。一般比赛的拳击台可在4.90米见方~6.10米见方。 在拳击台的一个中立角处设置专用台阶，供场外医生和台上裁判专用，同时避免比赛双方的任何接触。台上的四角均有固定在台角的立柱，四个立柱间用三条粗绳围拦成一个正方形空间，以保护运动员。台上四个角落处均放有5~7厘米厚，20厘米宽的软护垫，运动员双方分为红色和蓝色，仲裁席左边的应放红护垫，为红角方，对面角放蓝护垫为蓝角方，另外两个角放白色软护垫，为中立角。中立角处要放置两个小塑料袋，供台上裁判员放用过的止血棉球和纱布。比赛用的拳击台面必须要坚固结实，平整稳固，不能在台面上有任何障碍，台面上要有1.5厘~2.0厘米的厚毡子或橡胶垫，软硬适度。台表面的帆布要拉正固定，平贴台面，便于运动员在台面上做任何技术动作。拳击台四周的围绳要坚固结实，一般用3厘米到5厘米直径的粗绳。拳击台每侧有3道围绳，从四角的固定竖杆上拉出，3道围绳距离拳击台面的高度分别为40厘米，80厘米，130厘米。围绳应用柔软光滑的材料裹起来，以免擦伤运动员。拳击台围绳以外四周至少要有50厘米的绳外台面，以保证运动员不致失足掉下拳击台。为了使围绳更加稳固，四周的围绳均须用两条质地紧密，宽度3~4厘米的帆布以同等距离上下固定住。拳击台的围绳也可用四道绳子，每根围绳离台面的高度分别为40.6厘米、71.1厘米、101.6厘米和132.1厘米。